Dopřejte si banány
Milujete ovoce? Které z nich máte nejraději? Pokud je to banán, tak si můžete být jisti, že jeho konzumací zlepšíte vaše zdraví, a to i po psychické stránce, v mnoha ohledech. Toto exotické ovoce se zkrátka vyplatí pravidelně zařadit do jídelníčku.
Dejte svému muži půl hodinky po návratu ze zaměstnání
Dejte svému muži alespoň půl hodiny oddychu, když se vrátí domů ze zaměstnání. Maximálně povolte dětem, aby se na tatínka na chvíli navěsily a opusinkovaly ho, jako by ho celý týden neviděly. A pak je zase zažeňte do jejich
„Pekáč buchet“ není jen o posilování
Pro pekáč buchet nemusíte hned běžet do školní jídelny nebo k mamince do kuchyně. O tomto „pekáči“ sní mnoho mladíků a dělají vše proto, aby své břišní svaly vyrýsovali tak nejlépe jak jen to jde a v létě na plážích chytali
Tavení mědi bylo pro lidstvo přelomovým okamžikem
Kdy přesně se začala těžit a zpracovávat měď, už se asi nedozvíme. Tento údaj můžeme jen odhadovat z celé řady archeologických nálezů. Faktem je, že měď byla využívána člověkem už v dobách pravěkých. A to v pozdní době kamenné. Využití mědi bylo
Archimédův šroub najdeme v mnoha strojích i dnes
Jedním z největších vynálezců dávných dob byl bezesporu Archimédes. Sice si mnoho z nás ze školy pamatuje pouze jeho slavný „Zákon“, ale těch nápadů realizoval mnohem více. Kromě této poučky měl na kontě celou řadu mechanických vynálezů. Je pravdou, že se
Bydlení jako z hororu
Dnes bereme všechny moderní vymoženosti naší doby jako samozřejmost a panikaříme, když jsme hodinu bez internetu, nebo se máme umýt ve studené vodě. Ale napadne vás někdy, jak byste zvládali bydlet a přežít v jiné, dávné době? Jak by to
Dovolená u Splitu
Split je oblíbenou cílovou destinací turistů mířících k chorvatskému pobřeží. A není divu, tuto lokalitu si oblíbí snad každý, kdo sem zavítá. Split je druhým největším chorvatským městem a nabízí skvělou kombinaci možností ke strávení příjemné dovolené. Můžete tu skloubit
Řecký poloostrov Chalkidiki
Vybíráte si nějaký vhodný řecký ostrov ke strávení vaší dovolené? Možností je dlouhá řada. Skvělou volbou je kupříkladu poloostrov Chalkidiki, který je oblíbenou turistickou destinací. Pláže tu patří k těm nejlepším v celém Řecku. Několik desítek pláží se tu může pyšnit
Ženo, buď svá a nenech se utlačovat tím, co je právě „in“
Přeplněná šatní skříň a pocit ženy, že nemá, co na sebe? Poznáváte se, milé ženy? Možná, že někdy méně je ale více. Možná, že je na čase, obzvláště v době, kdy nemůžeme sportovat a volně se pohybovat díky době ledové
Nákupní horečka mezi ženami stále kvete
Ženy milují obchody s látkami, s ošacením, když si mohou zkoušet botky, k tomu kvalitní kabelky. A je to v pořádku. Jsou muži, kteří dokonce velmi rádi své manželky či partnerky, případně milenky doprovázejí při nákupech a jsou jim rádci a posléze i
Přerušovaný půst jak cesta ke zhubnutí
Nedaří se vám zhubnout a diety nejsou nic pro vás? Co takhle jíst v podobném režimu jako jste zvyklí, a přesto hubnout? Nezní to lákavě? Nejde o dietu v pravém slova smyslu, ale přesto jdou kila dolů. Je to vůbec možné?
Proč předkové drželi masopustní půst
Před časem nastala doba masopustní, to znamená, že naši předkové v tento čas při očekávání příchodu Velikonoc drželi půst. Věděli moc dobře, co dělají a nepotřebovali k tomu výživové poradce ani dietology. My si dnes sami nedokážeme pomoci v lecčems, o čem
